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This Archive : 2010年12月

50日目 乱れて

2010.12.30 *Thu
体重:56.9キロ 
体脂肪:32%

最近は年末と言うこともあり飲みに行ったりなんだりで
食生活が乱れまくっています。
ここのところ1日に1回昼か夜を置き換える程度です。

現在生理中なので終わればまた少し減ると思われますが、
まだまだ飲み会の予定などがあるのと家族が休みなので
乱れがちになりそうな予感です。

先日妹に「肌が綺麗になってない?」と言われました。
自分でもDHCを飲み始めてから肌の調子がいいように感じていましたが
やっぱりそこらへんの栄養素はいいようですね。
ただ、おそらく貧血気味なんじゃないかと。
フラフラしたりはしないんですが目の下がクマのように・・・

思い通りには減りませんが少しでも減ってくると自信も付いて
おしゃれや外に出るのも一段と楽しくなりますね♪

ダイエット期間が長くなればなる程挫折という道が細くなっていくのがわかります。
最初の強い迷いなども全くありません。
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プロフィール

WPDY

Author:WPDY
33歳 既婚 一児の母
身長155センチでMAX60キロまでいきました。
(過去最高は64キロ 顔がパンパンでした)
もう何回もこのブログでも挫折を繰り返しているんですが
今度こそ負けない!!!!
挫折した後にダイエットを頑張っている方のブログを読んで
心を痛める日々から脱却だ!

このブログで成功の日を迎える事が出来ますように。



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最初は「まずい」の一言なのに1週間も飲み続けると不思議とはまる。
そして何より今までのどんな物よりも素晴らしく便秘解消です。

液体酵素に比べてコスパも良し甘すぎず効果ありでした。
個人的に感じた効果は・・・便秘解消、肌のハリ、ニキビが出ない、疲れにくくなる、3キロ痩せたetc



様々なダイエット食品を試したけど満腹感と飲みやすさが一番


動いていると体がポカポカしてくるのがわかります。
代謝の悪い私でも汗をかきやすくなります。



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