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This Archive : 2011年07月

DHC製品の比較

2011.07.31 *Sun
24日目
体重:56.1キロ
体脂肪:29.7%

現在生理中なので終わった時グッっと減るんじゃないかと期待です。
最近は野菜スープを取り入れてみたりしています。

たまに夜ガツンと食べたりおやつを食べたりしても
次の日からまた元通りにDHCにすれば増えることはないようです。
長く続ける為にも制限しすぎずにやっていこうと思います。

ドリンクとムースとケーキの比較

満腹感:ドリンク>ムース>ケーキ
満足感:ムース>ドリンク>ケーキ
おいしさ:ムース>ケーキ>ドリンク
手軽さ:ドリンク>ケーキ>ムース

あくまで個人的感想です。
総合するとドリンクが自分には合っているなと思います。
ドリンクは水さえあればどこでも飲めるしずぼらな私には手軽さがいい。
そんなにおいしくはないので一気飲みですが満腹感は持続します。

ムースはおいしいし甘いから食べた後の満足感と満腹感も問題ありませんが
少し飽きてくるのと牛乳を買い忘れないようにしないといけません。
満腹感は持続します。

ケーキはもっさりしていて喉が詰まる感じが・・・・。
そして私には小さくて満腹感もいまいちです。
特に今は暑い日が多いのであまり食べたいと思わない。

ムースももうラスト1袋になったのでドリンクを追加購入です。
ケーキはまだあるんですが・・・ぼちぼち消化していきます。
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プロフィール

WPDY

Author:WPDY
33歳 既婚 一児の母
身長155センチでMAX60キロまでいきました。
(過去最高は64キロ 顔がパンパンでした)
もう何回もこのブログでも挫折を繰り返しているんですが
今度こそ負けない!!!!
挫折した後にダイエットを頑張っている方のブログを読んで
心を痛める日々から脱却だ!

このブログで成功の日を迎える事が出来ますように。



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