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This Archive : 2013年01月

昨年のDHCダイエットからの経緯

2013.01.24 *Thu
本日57キロ
朝、昼は玄米のみで抑えたものの夜は
出前のラーメンをペロリと食べてしまった。


昨年のDHCダイエット以来徐々に太って59キロ弱までいきました。
11月始め位から短期集中で痩せてやると意気込み、まずは他社の
液体酵素をダイエット目的で飲み始めてお肌が劇的改善されたのを機に
ダイエット目的からそれて美容に走る。
とはいえ一応ダイエットも頭の片隅にいれつつ
白米をやめて玄米中心でおかずは控えめ。
食べてもなるべくサラダや野菜から食べ始める。

なんとなくスッキリ感があり1か月後の12月に体重を測ってみると
ぬわんと3キロ減で56キロ
目ン玉飛び出るってこの事ですね。
何回も測りなおしましたが56キロ
DHC2食置き換えを2ヶ月間やってもこんなに減らないよね?!
しかも今回一応お米は食べれているわけだしつらくなかった!!

そして毎年お決まり魔の年末
私はサービス業なので家でダラダラという事はないものの
クリスマス、年末はごちそうだらけなもんで食生活は乱れます。
そして毎年ここでガッツリと肥えます・・・・。
毎年3キロは余裕ですね。

12月の初めに「痩せたい行事」があってそれ以降は
玄米は食べ続けたものの、ケーキ食べまくりだし気をつけてませんでした。
ただ、みらいの酵素は個人的に飲み物としても好きなので
毎日何杯も飲んでいました。

そして1月になって普段の生活に戻った時に毎年恒例
恐怖の体重測定・・・・・・・・・57、5キロ

ぬおおおおお
あれだけ乱れていたのに今年は1、5キロしか太ってないーーーー!!!
そして普段の生活に戻るとまた57キロにまで落ちました。

レビューをみると個人差はあるようで全く痩せないという人も
いるようですね。
私は元々食生活がいい方ではないし運動を全くしないし
便秘がひどいし、そういった状況から少しでも改善されて
痩せたのかな~?とか思いますが
まぁとにかく私は完全にみらいの酵素信者になりつつあります。

IMG_3775.jpg
これしかなくなってしまいましたがメール便で発送したと
連絡があったからギリギリ間に合うかな><
クーポンの時は到着までに2週間以上かかるけど普段は普通に早いんですね。
正直もう酵素がなくなる事自体が恐怖なので常に確保。
次回クーポンがある時には大量まとめ買いだ!!
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プロフィール

WPDY

Author:WPDY
33歳 既婚 一児の母
身長155センチでMAX60キロまでいきました。
(過去最高は64キロ 顔がパンパンでした)
もう何回もこのブログでも挫折を繰り返しているんですが
今度こそ負けない!!!!
挫折した後にダイエットを頑張っている方のブログを読んで
心を痛める日々から脱却だ!

このブログで成功の日を迎える事が出来ますように。



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最初は「まずい」の一言なのに1週間も飲み続けると不思議とはまる。
そして何より今までのどんな物よりも素晴らしく便秘解消です。

液体酵素に比べてコスパも良し甘すぎず効果ありでした。
個人的に感じた効果は・・・便秘解消、肌のハリ、ニキビが出ない、疲れにくくなる、3キロ痩せたetc



様々なダイエット食品を試したけど満腹感と飲みやすさが一番


動いていると体がポカポカしてくるのがわかります。
代謝の悪い私でも汗をかきやすくなります。



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