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This Archive : 2013年06月

測定時間

2013.06.29 *Sat
本日55.5キロ

ダイエット中は同じ時間に測ったほうがいいといいますよね。
いつもは夜勤がある日のお風呂に入る前の昼に測っています。
たぶん昼のほうが痩せているんだと思う。
今日は夜に測ったのでちょっとガックリきましたが、
まだ安定してないのもあるし気にしない気にしない。

今日子供がマックを食べたいと言いいました。
う・・・食べたい・・・!!!!!!
グラグラ揺れました。

食べたい・・・けど今日新しいDHC届いたのに
食べたい・・・けどポテト&バーガーで1000kcal近くいくんだよね
食べたい・・・けど朝もパスタ食べちゃったし
食べたい・・・けどせっかく54キロいったのに?

結局54キロ達成が頭をよぎって踏みとどまり
買いに行く前にDHCをガブ飲みしてお腹を満たして行ったので
何も買わずに済みました。自分えらいえらい。

そしてDHCの満腹感に感謝。

今まで安いものから高めの物まで色々と置き換えダイエットに
挑戦しましたがDHCが一番満腹感と持続感があります。
一番大切なのは満腹感の持続なんですよね。
なんでも飲んだ直後にお腹が膨れるのは当たり前なんですが
それが持続しない物が多い中DHCの持続はすごいと思う。

それに2食置き換えても肌荒れもなければ体調不良もない。
安いやつだと疲れやすくなったりめまいがしたりと大変です。
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プロフィール

WPDY

Author:WPDY
33歳 既婚 一児の母
身長155センチでMAX60キロまでいきました。
(過去最高は64キロ 顔がパンパンでした)
もう何回もこのブログでも挫折を繰り返しているんですが
今度こそ負けない!!!!
挫折した後にダイエットを頑張っている方のブログを読んで
心を痛める日々から脱却だ!

このブログで成功の日を迎える事が出来ますように。



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最初は「まずい」の一言なのに1週間も飲み続けると不思議とはまる。
そして何より今までのどんな物よりも素晴らしく便秘解消です。

液体酵素に比べてコスパも良し甘すぎず効果ありでした。
個人的に感じた効果は・・・便秘解消、肌のハリ、ニキビが出ない、疲れにくくなる、3キロ痩せたetc



様々なダイエット食品を試したけど満腹感と飲みやすさが一番


動いていると体がポカポカしてくるのがわかります。
代謝の悪い私でも汗をかきやすくなります。



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